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大学四年又到了毕业季，看到一群群毕业生拿着简历穿梭在人才市场，我不禁想到了我大学室友兼闺蜜：大胖，那时候她长得肉嘟嘟，性格活泼可爱。她励志做胖子届的翘楚，要求以体重论寝室地位当老大。的个子支撑85公斤体重的她总是气喘吁吁，身上的赘肉一晃一晃的。
她也知道自己胖，总是嚷嚷着要减肥不吃晚饭，但也必定会在睡前吃一桶鸡翅当夜宵。体重呢当然只增不减。
初遇坎坷无忧无虑的生活特别短暂，转眼毕业，我们陆陆续续找到了工作，开始了新的生活，而体重飙升的大胖却四处碰壁，大半年没找到工作，房子租不起，三餐都成了问题……失望充斥了她的双眼，这一切都源于她不完美的身材，虽说做人不能只看外表，但视觉的确是感官中对人影响最大的，人对人的好感都是始于颜值，而后才是陷于才华的。
在接连打击中她的乐观和自信开始被逐渐摧毁，但她依然拒绝了我们几个朋友的接济，为了生活下去她只能做做发传单送外卖这样的兼职，看着她在烈日下汗流浃背，整整黑了一圈，被各种城管停车场保安围追堵截，被店铺店员嗤之以鼻……她咬着牙挣着生活费，5毛钱白米饭就着一包榨菜蹲在路边就算一顿饭，而就算是这样的兼职她还被嫌弃身材不好笨手笨脚不如高高瘦瘦的妹子干活快。
我们都了解她的实力，找一份工作不难，究其原因也就是身材。可是肥胖问题确实是大问题，她小时候因为哮喘，使用的药物中含有激素引发了肥胖。当然吃得多也是肥胖因素之一，激素类药物决不仅仅是造成外表的肥胖那么简单！对内脏功能，内分泌，甚至骨关节，都有很大影响。哪怕现在停药了也不可能就一切都恢复正常了，副作用可能持续很多年。
终于有一天，如此倔强的她也开始绷不住了，她情绪特别低落地找到我，哭诉送外卖遇上了一个老同学，老同学没有寒暄，反而是各种挖苦，露骨地讽刺戳伤了她的自尊。她告诉我她想要留下来，不想让父母失望，可是现实似乎让她待不下去了……她哽咽地说不下去，我只能拍拍她的肩膀安慰她。告诉她要减肥，我会陪着她。
减肥！刻不容缓！她节食、运动，饿得头晕，脸色惨白，绕着运动场一圈圈跑，大汗淋漓，跑不动了摊坐在地上嚎嚎大哭，肥胖就像刽子手野蛮掠夺了她的工作，摧毁她的自信，取而代之的是自负和自卑。自信对一个人真的很重要，女生化妆、减肥真的不仅仅是为悦己者容，更重要的是变美能够让人自信起来。相由心生，自己不自信了，整个人脸上都是大写加粗的衰。她变得不爱说话，也不跟以前一样闹，生活一天比一天消极，巨大的变化让我们都觉得害怕。
减肥需要专业我觉得单凭自己减肥缺乏科学性，于是我找了很多减肥达人，她们向我推荐了一位专业减肥的老师，这位老师对减肥有一套独到的专业体系和方法，在她手下的女生都经历着蜕变。我赶紧向减肥师咨询为什么大胖节食运动减肥却瘦不下来，老师笑着跟我解答了这一疑惑。
她说瘦的人都瘦，但胖的人却各有各的胖，不同原因导致的胖就需要有针对性的方法来解决。例如上半身肥胖，是缺乏运动为主。下半身肥胖，遗传因素为主，而全身肥胖主要是饮食习惯引起的。
所以一味少吃是错误的，常常有胖妹子说喝水都长胖，其实我们在每天消耗热量的基础上少吃到大卡就够了，超过这个标准就会让身体认为你遇到了饥荒，为了“拯救”你，身体就会降低自身基础代谢，抓紧储存脂肪，过度节食后的反弹就是这么来的！而且由于基代减低了，大部分人甚至会反弹得更胖！把自己饿得难受反而还长胖了岂不是得不偿失。更重要的是，节食太狠了可能扰乱大姨妈甚至停经！超可怕，所以减肥要有针对性，不能乱来。老师的话点醒了我，没有针对性的减肥怎么节食都是徒劳。
听完老师的话，我赶紧加了老师北京治疗白癜风哪家医院好北京最大白癜风医院
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