镇海宁！你准备好了吗？
小镇镇要在这里告诉你个坏消息！
下周开始镇海的天气就真的要发威了！
是的
下周的主旋律是雨雨雨！
在未来的一个月里
镇海的天气是这样的
??
全是
雨雨雨雨雨雨雨
几乎每天都有
雨雨雨雨
雨露均沾的很是到位啊~
你的春节要泡汤了
盼了多天的春节
本来想要到处浪
没想到却只能宅在家
还要面对七大姑八大姨的问询
准备和心仪的妹纸一起见个家长
应该会是这样
春节各种热闹的集市袭来
不过那天你也可能是这样的
你以为这样就结束了
疯狂远还没有结束
据悉，
昨晚冷空气已发货，
与此同时，
今天也将进入最冷“三九天”
降水、降温和大风组合来袭，
一年中最冷的日子就要来了！
下周一周二镇海将会有一次降温，
但是最低也就降到4℃
据宁波气象8日发布：受冷空气影响，我市气温正在下降，过程降温幅度可达5～7度，今天沿海海面有7～9级西北大风，希有关方面注意。
小镇镇突然期待
新年的镇海能够飘些小雪花啊！
虽然下雪是很值得期待
但是被雨雨雨雨雨折磨的镇海人
下周、下下周继续要和起床作斗争！
正在起床中请稍后...
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起床失败。。。
正在重起。。。
三九天如何养生穿：出门戴顶帽
俗话说：“冬季戴顶帽，如同穿棉袄”，因为在寒冷的冬天，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头部、手部等暴露部位散失。因此，戴好帽子、手套等有助于保存身体热量。
在“三九”天，头部的保暖与人体的热平衡有着十分密切的关系。冬季戴帽，帽子要能护住耳朵，老人在外出时更应随时戴上帽子。
吃：吃点萝卜白菜来“清瘀”
民间有“夏补三伏、冬补三九”的说法，三九天除了多吃羊肉、牛肉等高热量的食物外，还可多吃一些芹菜、白萝卜、土豆、大白菜等食材来“清瘀”，才不易出现上火、便秘等不适。另外适当吃一些藕、梨、萝卜、白菜、竹笋、木耳等食物，还可散发体内淤积的热量。
这季节可适当多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。此时也正是亲朋好友相聚，吃麻辣火锅、红焖羊肉的好时节哦。“三九补一冬，来年无病痛”，可见“三九”养生何等重要，大家都记得要好好温补下!
养：睡前热水泡脚
由于双脚距离心脏最远，供血最差，因此更易受凉。睡觉前，还可用热水先泡泡脚。
动：“慢节奏”养生
冬天是“藏养”的季节，“三九”时节，日常生活节奏最好放慢些，采取静养生、慢养生等方法来强身。在运动方面，可选择节奏较慢的项目，比如散步、慢跑、做操、太极拳等。
再过半个月
农历丁酉鸡年就要到了！
本来想欢欢喜喜过个年啥的
但是
！！！
这个鸡年可不一般，
是一个多达天的
超长“待鸡”年！
天文专家表示，农历鸡年是个闰年
从年1月28日开始
至年2月15日结束
共计天！
心疼属鸡的宝宝们
过完鸡年要多工作19天才能再过年，
我想问一下老板，
能多发一个月的工资不？
总之，镇海宁
在接下来的日子里
请
多
多
保
重
！
内容综合于：宁波晚报、上海头条、中国气象网
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